Körperbalance

tut gut,

        macht Spaß

                 und fördert die Gesund­heit.

Es ist eines der "Mittel" zur Stress-bewältigung. Verspannungen lösen sich, Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen werden gelindert oder entstehen erst gar nicht. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem gestärkt.

Wie auch Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration berichten, kann hier die Energie gesteigert und die Laune verbessert die Gelassenheit und innere Ruhe gefördert werden.

Erfahre selbst, wie es bei Dir wirkt, indem Du es immer wieder anwendest. In Körperbalance werden Elemente aus Yoga und Pilates in der Bewegung oder im Fluss (engl. Flow) kombiniert, so dass diese in­einan­der übergehen.

Mittwoch, 19.00 Uhr

Spremberger Straße 3
01968 Senftenberg
Mobil:             0176 / 8063 2547
E-Mail:           dolcevitabewegung@outlook.de
Homepage:     dolcevitabewegung.npage.de
facebook: Bewegungsstudio Dolce Vita II

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