KRAFT & POWER

In unserem Fitnesskurs „Muckis & Puste“ trainiert Ihr kreuz und quer durch den „Fitness-Gemüsegarten“ und schwitzt bei klassischen, kräftigenden Ganzkörper-Workouts ebenso wie bei pusteraubenden, hochintensiven Intervalleinheiten oder Supersatztraining. Dabei nutzen wir auch Hilfsmittel wie geringgewichtige Kurzhanteln, Tubes, Minifitnessbänder, Softbälle, Fitnessbälle oder das Stepbrett. Für gute Laune sorgen gute Musik und die Motivationssprüche unserer Trainerin. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und an jedes Geschlecht - ganz egal welchen Fitnesszustandes. Zu jeder Stunde gehören eine ordentliche Erwärmung und eine wunderbare Endentspannung.







Öffnen

Der Name ist Programm.

Der Kurs beinhaltet alles, was unsere Muskeln begehren. 

Möchtest du dich wohl in deiner Haut fühlen und einfach etwas für deine Fitness tun? Dann bist du hier genau richtig. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit zusätzlichen Hilfsmitteln, im Kraft & Power Kurs bekommst du ein vielfältiges Angebot an Übungen, welche dich in deinem ganz persönlichen Ziel unterstützen. 

Genieße ein umfangreiches Training, welches ganze oder einzelne Muskelgruppen anspricht. 

Sei bereit und stelle dich deinem inneren Schweinehund!

Also packen wir es gemeinsam an. Bist du dabei?

Ich freue mich auf Dich.

  




Bei Interesse ist eine Anmeldung zum Kurs möglich über 

https://www.dolcevitabewegung.de/kontakt.html 

zu bestätigen. Bei Betreff unbedingt den Kursnamen vermerken. Hier können auch Fragen rund um das Programm gestellt werden. Die Berücksichtigung erfolgt in Reihenfolge der Anmeldung.

Nach oben