Liebe Dolce Vitas,

der Frühling ist da – die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und mit der Umstellung auf die Sommerzeit kommt neue Energie in unseren Alltag. Jetzt ist die perfekte Zeit, um wieder aktiver zu werden, frische Luft zu genießen und gemeinsam in Bewegung zu bleiben.

📅 Termine & Veranstaltungen im April

Auch im April erwarten euch wieder verschiedene Termine und Aktionen rund um Bewegung und Gemeinschaft.

👉 Alle aktuellen Termine findet ihr hier:

https://www.dolcevitabewegung.de/termine.html

Schaut regelmäßig vorbei – es lohnt sich. Gerade rund um Feiertage halten wir euch dort immer auf dem neuesten Stand.

👋 Neuer Trainer im Team

Wir freuen uns sehr, Matti in unserem Team begrüßen zu dürfen.

Ab dem 07.04.2026 übernimmt er die Kurse:

💪 Rückenfit

🔥 Kraft & Power

Kommt gern vorbei und lernt ihn persönlich kennen – wir freuen uns auf viele motivierende und abwechslungsreiche Trainingseinheiten.

🏃‍♀️ Lauftraining wieder draußen

Mit dem Frühling geht es auch wieder nach draußen 🌿

Unser Lauftraining findet ab sofort wieder im Freien statt.

Die frische Luft, die Natur und die längeren Tage bieten ideale Bedingungen für ein effektives und gleichzeitig wohltuendes Training.

Bitte denkt an passende Kleidung – je nach Wetterlage.

👉 Infos & Zeiten:

https://www.dolcevitabewegung.de/termine.html

🧹 Frühjahrsputz im Studio

Auch bei uns steht der Frühjahrsputz an 🧽

Gemeinsam möchten wir unser Studio auffrischen und noch schöner gestalten.

👉 Wir freuen uns sehr über eure Unterstützung.

Tragt euch dazu bitte in die ausgehängte Liste im Studio ein – jede helfende Hand ist herzlich willkommen.

Vielen Dank für euer Engagement und eure Mithilfe. 💛

🐣 Ostern im Studio

Die Osterzeit steht vor der Tür – eine schöne Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig aktiv zu bleiben.

Bitte achtet rund um die Feiertage auf mögliche Änderungen im Kursplan:

👉 https://www.dolcevitabewegung.de/termine.html

Wir wünschen euch schon jetzt frohe und entspannte Ostertage. 🌷

🌿 Bewegung im Frühling

Die helleren Tage schenken uns neue Motivation:

• mehr Bewegung im Alltag
• neue Energie im Training
• bewusste Zeit für euch selbst

Unsere Kurse unterstützen euch dabei, fit, beweglich und ausgeglichen durch den Frühling zu gehen.

🌿 Angebote für Neustarter – Bewegung, die gut tut

Für alle, die im März neu bei uns einsteigen möchten, gibt es ausgewählte Kurse weiterhin als 8er-Karte für nur 60 € (auch in der Verlängerung).

💪 Rückenfit – dienstags, 19.30 Uhr
Kräftigung, Mobilisation und Entspannung für einen gesunden Rücken.

✨ Qi Gong – mittwochs, 19.30 Uhr
Sanfte Bewegungen für mehr Energie, Ruhe und Wohlbefinden.

🔥 Kraft & Power – donnerstags, 19.30 Uhr
 Ein dynamisches Training für Kraft, Stabilität und neue Power.

📌 Angebot je Kurs: 8er-Karte – 60 €

👉 Angebot ansehen:
https://www.dolcevitabewegung.de/jahresangebot-2026.html

Zusätzlich bieten wir allen Nutzern unseres Jahresangebots 2026 an, weitere Einzelkurse einmalig für 8 € zu nutzen.

📅 Jahresplanung 2026 – jetzt einsehen

Alle Highlights, Aktionen und besonderen Termine für das Jahr 2026 findet ihr übersichtlich auf unserer Homepage.

👉 https://www.dolcevitabewegung.de/jahresplanung-2026.html

🎁 Geschenkideen für den März

Ob Frauentag, Geburtstag oder einfach so – unsere Gutscheine sind immer eine schöne Idee:

• Wertkarten (z. B. 10er-Karten)
• Poledance-Gutscheine
• YogaImpuls-Starterangebote
• Temporäre Angebote als Gutscheine

💡 Unser Tipp für euch

Bleibt in Bewegung – regelmäßig, mit Freude und ohne Druck.

Gemeinsam fällt es leichter und macht einfach mehr Spaß.

📬 Wir wünschen euch einen aktiven, sonnigen April und freuen uns auf viele gemeinsame Trainingsstunden.

Sylvia und euer Team vom Bewegungsstudio Dolce Vita