Unsere Angebote für Körper, Geist und Seele

Neben Yoga und Pilates in unserem regulärem Kursprogramm bieten wir separate Kurse in kleinen in sich geschlossenen Gruppen an. Hier wird sukzessive in die Materie eingeführt und die entsprechenden Übungen erlernt und die Kenntnisse vertieft.

Gegenwärtig bieten wird folgende Kurse und Workshops an:

WEITERE KÖRPER- GEIST-SEELE-ANGEBOTE

    

YOGAIMPULS STARTER
mit Wera K. 

Yoga für Anfänger

Ein Yogakurs für Anfänger, der wirklich von Anfang an, die positiven Effekte auf Körper und Geist spüren lässt und somit hilft besser zu entspannen.

QI GONG     
mit Steffen H. 

Entspannungskurs

Mit Qi Gong kann jeder üben, der zur Ruhe kommen will. Diese Übungen setzen nur ein geringes Maß an körperlicher Fitness und Beweglichkeit voraus und sind deshalb insbesondere für Teilnehmer mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet.

WORKSHOPS & MEHRTAGESANGEBOTE 


  • Yoga & Wandern Retreat mit Wera in Holzhau (Sachsen) 
    in der Zeit vom 05. bis 07. Mai 2023

  • Radeln, Yoga & Qi GongEin Lausitzwochenende für Genießer mit Sylvia & Steffen
    in der Zeit vom 16. bis 18. Juni 2023

  • Yoga & Wandern Retreat mit Wera K. in Holzhau (Sachsen) 
    in der Zeit vom 23. bis 25. Juni 2023

Nutzt die Anmeldung über https://www.dolcevitabewegung.de/kontakt.html um euch anzumelden.  

Die Berücksichtigung der Teilnehmer erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung. 

Hier können auch Fragen rund um das Programm gestellt werden.

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