NEUIGKEITEN im April 2024
Beginne beim Aufräumen am besten mit Kleinigkeiten.
Ein emotionaler Frühjahrsputz kann deine Seele und deinen Geist reinigen. Er schafft Platz für Neues und gibt dir so die Möglichkeit zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit.
Wie befreie ich meine Seele von altem Ballast?
Ist das alte Jahr vorbei, beginnen überall die Vorbereitungen für den Frühjahrsputz. Es gibt ihn nicht nur hierzulande, sondern ebenfalls in anderen Teilen der Welt. Das Alte hat ausgedient und muss gehen, um dem Neuen Raum zu geben. Denn es ist unbestritten: Ausmisten erleichtert. Es schafft mehr Raum für Körper und Geist. Beim Aussortieren und Entrümpeln wirft man gleichzeitig physischen und psychischen Ballast ab.
Ein gründlicher Hausputz und ein Entrümpeln von Keller, Kleiderschrank und Speicher sind typische Maßnahmen im Rahmen dieses Neunanfangs. Du befreist dich auf diese Weise von Altlasten und Staub. Du genießt den unvergleichlich schönen Augenblick, in dem die Staubfänger das Haus verlassen. Dann weht ein frischer Wind durch die entrümpelten Räume und Glücksgefühle machen sich breit.
Aber ist ein seelischer Frühjahrsputz? Mit der Zeit sammelt sich nämlich nicht nur materieller, sondern ebenso emotionaler Ballast an.
Vielleicht hängst du den falschen Prinzipien hinterher, hast mit einem Problem noch nicht abgeschlossen oder schiebst eine unangenehme Angelegenheit immer noch vor dir her.
Die Folge sind undefinierte Gedanken, die in deinem Kopf, wie ein Karussell umherkreisen und dich belasten. Wenn du deine Seele für einen Neuanfang entrümpelst, reduzierst du deinen Stress und stellst die Weichen für eine Persönlichkeitsentfaltung.
Liebe Dolce Vitas,
und auch in diesem Monat geht ein großes Dankeschön an euch alle heraus, da wir alle gemeinsam die Abwesenheit von Fernand mit der Vertretung des Rückenfit durch Lisel und des Kraft & Power durch Christina gut überstanden haben. Auch wenn eine Vertretung nicht das leisten kann, was der jeweilige Kursleiter sich mühsam erarbeitet hat, habt ihr trotzdem Lisel und Christina euer Vertrauen geschenkt.
Im April bieten wir auf Grund der großen Nachfrage zusätzlich zu unserem bestehenden Kurs einen zweiten Langhanghantelkurs immer montags 16.30 Uhr an. Die Bitte zur Teilnahme geht vor allem an diejenigen, die schon zu dieser Zeit unser Angebot nutzen, den sicheren Zugriff auf eine Langhantel aus unserem Bestand haben wollen und danach nicht noch zum Folgekurs bleiben wollen.
Und jetzt zu unserem wichtigsten Ereignis in diesem Monat, dem Frühjahrsputz auf, den schon im Intro aufmerksam gemacht wird.
Am 13.04.2024, um 9.00 Uhr findet nun unsere Frühjahrsputzaktion statt.
Denn wer möchte nicht auch SAUBERKEIT?
Und gerade in einem Sportstudio sollte dies natürlich eine Selbstverständlichkeit sein. Neben der wöchentlichen Reinigung brauchen wir jetzt euren Einsatz, um uns dabei unterstützen. Denn wir wollen aus unserem Frühjahrsputz ein Event machen.
Bist du dabei? Dann trage dich in die Unterstützerliste im Studio ein und gib auch gleich an, welche Aufgaben du übernehmen möchtest. Ich hoffe auf eine gute Beteiligung, die am Ende am Ende wie immer mit einem kleinen Imbiss endet.
Hier sind dann wieder unsere aktualisierten Termine und Angebote sowie unser neuer Monatsplan.
Freuen wir uns nun darauf, uns glücklich, fit und gesund in unseren Kursen wiederzusehen, bleibt gesund oder werdet es schnell und nutzt unser erweitertes Angebot.
Sportliche Grüße Sylvia
Sportliche Grüße Sylvia